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燕三条エフエム ラヂオは~と

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番組情報

みんなで介護ここでいっぷく

放送時間:
本放送 第2・第4 火曜日12:45~
再放送 第2・第4 金曜日12:30~
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番組プログラム

なじみが薄い介護。
その介護を三条市帯織の介護施設「いっぷく2番館」の事務長奥山賢一さんが、皆さんにわかりやすくお話いたします。
 
 
「かもしか病院」「介護老人保健施設いっぷく」「いっぷく2番館」「訪問看護ステーションとんぼ」「じろう歯科診療所」などを運営する『こころとからだにくつろぎのいっぷく』でお馴染み、医療法人社団しただがお送りいたします。
 
 
番組では、みなさんからの質問メッセージもお待ちしています。
FAX = 0256-61-7688
メール = info@heart768.com
お葉書・封書の方は 
〒 959-1263 ラヂオは~と「ここでいっぷく」係宛までどうぞ。

オンエア情報

最新の記事
  • 8月11日放送分

    (医療法人社団しただ HP)
    https://www.shitada.jp/
     
    (しただブログ)
    http://shitada.blog-niigata.net/
     
    (いっぷく2番館 HP)
    https://www.shitada.jp/contents/ippuku2/index.html
     
     
     
    ⚠️ (2026年7月の地震)
    2026年7月28日、熊本県中央部(日奈久断層帯の中央部)を震源とする最大震度7の大地震(令和8年熊本地震)が発生しました。
    気象庁などの専門家は、今回の地震が2016年の熊本地震の震源域から南西に約20km離れた領域で起きており、メカニズムや場所が酷似していると指摘しています。2016年の時と同様に、最初の激しい揺れの後に、同規模またはそれ以上の「本震」や活発な余震が続発する恐れが強く警戒されています。
     
     
    2026年7月28日 16時27分)に発生した「令和8年熊本地震」(M7.1、最大震度7:宇城市、氷川町)の被害状況。
    7月29日午前)時点で、死者・心肺停止者が複数確認され、夜を徹した救助活動とインフラの復旧作業が続けられています。
     
     
    🚨 人的被害・主な事故事例
    •イオンモール熊本(嘉島町)での爆発:地震直後に建物の一部が崩落。設備からLPガスが漏れて爆発したとみられる。
    •日本製紙八代工場(八代市)の煙突・建物倒壊:11人が閉じ込められ捜索が続いています。
    •医療機関・けが人:県内だけで200人以上が負傷し病院で治療を受けています。また、少なくとも31の医療施設で停電・断水が発生しています。
     
     
    ⚡ ライフライン・インフラの被害
    •停電:熊本県内で多くの建物が停電しています
    •断水・ガス:熊本市城南町等で断水、広い範囲で水道トラブル(断水・水の濁りなど)が発生。熊本市は「水道水の飲用を避けるよう」呼びかけています。
    •避難状況:県内465カ所に多くの方が避難。県内21市町村に災害救助法の適用が決定。
    •その他:熊本城の石垣が再び一部崩落したほか、八代港で液状化や陥没が確認。
     
     
    ⚠️ 二次災害(熱中症・土砂災害)への厳重警戒
    熊本県内は引き続き厳しい暑さが予想されています。停電や断水によりエアコン・水分補給ができない避難所や住宅での熱中症リスクが非常に高まっています。
     
     
     
    1日も早い復興を、心から願います。
    平原綾香さんで 『 ジュピター 』
     
     
     
    それでは、介護のお話を
     
     
    ドラキュラ「さあ、はじまるザマスよ!」
    オオカミ男「いくでガンス」
    フランケン「フンガー」
    無造作紳士「よかったですね」
     
     
     
    みなさん、こんにちは。
    介護老人保健施設いっぷく2番館 事務長の奥山賢一です。
    毎日暑い日が続いていますが、体調を崩されていませんか?
    さて、今週末からは待ちに待ったお盆の大型連休ですね。
     
     
    燕三条地域へ久しぶりに帰省される方、あるいは、遠方のご家族を「お帰り」と迎え入れる方も多いのではないでしょうか。家族が集まる楽しいお盆休みですが、実は、私たち医療・介護の専門家にとっても「非常に重要なタイミング」なんです。
     
     
    それは……
     
     
    「離れて暮らす親御さんの『いつもと違うサイン』に気づく、絶好の機会」だから。
    普段、電話で「元気?」「変わりないよ」と話して安心していませんか?
    実際に会って、同じ空間を過ごして初めて気づく変化がたくさんあります。
     
     
    そこで、次回のラジオ放送では、
    「お盆にぜひチェックしてほしい、親の健康と介護のサイン」
    というテーマで、相変わらずの1人語りでお届けいたします。
     
     
     
    📻 今回の放送でお話しするポイント
    •【お家の様子】 冷蔵庫や玄関、何気ない生活環境の変化とは?
    •【見た目や歩き方】 筋力低下や転倒リスクを見分けるヒント
    •【表情や活動量】 以前と比べて外出を億劫がっていませんか?
    •【気づいた後の対応】 親のプライドを傷つけない、優しい声がけのコツ
    もし「あれ?ちょっといつもと違うな」と感じたとき、
    どこに相談すればいいのか、私たち子供世代がどう動けばいいのかを、
    分かりやすく丁寧にお話しします。
     
     
     
    「 手に職 ・ 介護職 」 という事で・・・
     
     
    相変わらずのクリエイティブな15分間をお届けするのは
     
     
    「県央の 長男なんです 」こと
     
     
    奥山 “ お墓のお掃除もしなきゃなのよねぇ ” 賢一です。
     
     
    ________________________________________
     
    🎙 番組放送情報
     放送日時:8月11日(火)12:45~13:00
     再放送日時:8月14日(金)12:30~12:45
     
     
    家族みんなが笑顔で、安心してこれからの暮らしを送るための第一歩として、ぜひお聴きいただければ幸いです。
    「ちょっとこれからの生活が心配だな」
    「一度、ショートステイなどのサービスを検討してみようか」
    など、お盆休みの話し合いの中で気になることが出てきましたら、
    どうぞお気軽に「いっぷく2番館」へご相談くださいね。
     
    ________________________________________
     
     
    それでは、いつものラジオでお会いしましょう!
    皆さま、どうぞ良いお盆をお過ごしください。
     
    無造作紳士「ぃよかったですね」

  • 7月28日分

    『 こころとからだにくつろぎのいっぷく 』
    介護老人保健施設いっぷく2番館 事務長の奥山でございます。
     
     
    2026年も、ぃよろしく ぃよろく です。
     
     
    ホームページ、みんな見てくれよな!
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    いつでもどこでも「FMプラプラ」でラヂオをお願い致します!
    番組の放送の時間と曜日はご覧の通り。「何とかなれー」の精神でやっております!
     
     
     
    今年も番組へのメール、FAXお待ちしております!
    介護の事でも・・そうじゃない事も テーマはフリー
    щ(゚Д゚щ)カモーン
     
     
    まずは~「音楽の時間」DAZE
    イヤン(●´Д`)ε`○)チュチュチュッ
     
     
    MONGOL800
     
    「月灯りの下で」
     
     
    彼らの代表的な傑作アルバムに収録されている心温まるラブソング。
    2001年9月16日発売の2ndアルバム『MESSAGE』に収録(5曲目)。
     
     
    「小さな恋のうた」や「あなたに」があまりにも有名だが、この「月灯りの下で」も非常に人気が高い。
    楽曲の構成と音楽的特徴として、曲の前半と後半で、ドラマチックに曲調が変化するのが大きな特徴。
     
     
    MONGOL800は、沖縄県出身・在住のメンバーで構成されたバンド。
    1998年、彼らが高校在学中に結成。当初は3人組だったが、2019年にギターの儀間崇さんが脱退し、現在はキヨサクさんと髙里悟さんの2人体制で活動。
     
     
    大学に通いながらの大ヒット
    2ndアルバム『MESSAGE』がミリオンセラー(280万枚超)を記録。
    日本中でモンパチ旋風が巻き起こっていた2001年〜2002年当時、メンバーはまだ現役の大学生だった。
    学業を優先するため、メディア露出や派手なプロモーションを一切行わず、沖縄で普通の学生生活を送りながら活動を継続。そしてその後も一貫した「沖縄拠点」!!!
     
     
     
    ぃよぉっしゃ!介護のお話が
     
     
    ドラキュラ「さあ、はじまるザマスよ!」
    オオカミ男「いくでガンス」
    フランケン「フンガー」
    無造作紳士「よかったですね」
     
     
     
    皆さま、こんにちは!
    いっぷく2番館の事務長、奥山賢一でございます。
    毎日暑い日が続いていますが、皆さま体調は崩されていませんか?
    しっかり水分&塩分を摂って、冷房を上手に使って夏を乗り切りましょうね!
     
     
    さて、毎月2回お届けしている燕三条エフエム「みんなで介護 ここでいっぷく」。
    次回7月28日(火)の放送テーマは、誰もが直面するかもしれない「介護のスタートライン」について。
     
     
    題して……
    「うちの爺ちゃん婆ちゃん、もしくは父ちゃん母ちゃん、え???そろそろ介護?…って、まずどこに電話すりゃいいのー?!うほほ~い!!!(最初の第一歩編)」
     
     
    「最近、じいちゃんの物忘れが増えたかも…」
    「実家の冷蔵庫を開けたら、賞味期限切れの納豆が大量に…!」
    そんな時、いきなり市役所に行くのってちょっと躊躇しないですか?
    実は、皆さんのご近所に、お茶の間まで無料で相談に来てくれる「介護のスーパーよろず窓口(魔法の呪文のような名前の場所です!)」があるのですよ。
     
     
    明日には忘れてしまいそうなその呪文の名前と、困った時の秘密の裏技を、私、奥山が、この奥山が、そう奥山が、毎度のように面白く・楽しく、ぶっちゃけトークを交えてお伝えします!
     
     
     
    放送は7月28日(火)の12時45分から、再放送は7月31日(金)の12時30分からとなります(※15分番組)。
    ぜひ、冷たい麦茶でも飲みながら、お気軽に「ここでいっぷく」聴いてみてくださいね!
     
     
     
    「 手に職 ・ 介護職 」 という事で・・・
     
     
    相変わらずのクリエイティブな15分間をお届けするのは
     
     
    「県央の 柳生一族の陰謀 」こと
     
     
    奥山 “ 今年は取るよ、二段取るよ ” 賢一です。
     
     
    ♡今年もラジオを聴きながら運気をさらに上げていきましょうね♡
    無造作紳士「ぃよかったですね」

  • 7月7日分

    『 こころとからだにくつろぎのいっぷく 』
    介護老人保健施設いっぷく2番館 事務長の奥山でございます。
     
     
    2026年も、ぃよろしくぃよろくです。
     
     
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    番組の放送の時間と曜日はご覧の通り。「何とかなれー」の精神でやっております!
     
     
    ☆ 7月 の本放送は 火曜日 12:45~13:00☆
    ① 14日
    ② 28日
     
     
    ★ 7月 の再放送は 金曜日 12:30~12:45★
    ③ 17日
    ④ 31日
     
     
    今年も番組へのメール、FAXお待ちしております!
    介護の事でも・・そうじゃない事も テーマはフリー
    щ(゚Д゚щ)カモーン
     
     
    まずは~「音楽の時間」DAZE
    イヤン(●´Д`)ε`○)チュチュチュッ
     
     
    「フレンズ」
     
     
    •リリース:1985年10月21日
    •作詞:NOKKO / 作曲:土橋安騎夫
    •タイアップ:日本テレビ系ドラマ『ハーフポテトな俺たち』エンディングテーマ
     
     
    レベッカ  3つのエピソード
     
    1. バンド崩壊の危機から生まれた「逆転の一手」
    バンドのリーダーであり主要なソングライターだった木暮武彦が音楽性の違いから突然脱退。レベッカの終わりを囁かれる中、土橋安騎夫さんが起死回生をかけて作曲したのが、この「フレンズ」。結果としてバンド最大のヒット曲。
     
    2. 歌詞のモデルはNOKKOの「初恋の相手」
    ボーカルのNOKKOさんは、この歌詞について「中学3年生の時に初めてできたボーイフレンド(ファーストキスの相手)の歌」だと語っている。
    一線を越えてしまったことで「友達」にも「恋人」にも戻れなくなった曖昧な関係の喪失感を描いる。
     
    3. 時代を作ったNOKKOの唯一無二の存在感
    NOKKOさんの小柄な体から放たれる圧倒的なハイトーンボイスと、少女のような激しいダンスは当時の若者に強烈な衝撃を与えた。「紅一点ロックバンド」の先駆者となりました。
     
     
    ぃよぉっしゃ!介護のお話が
     
     
    ドラキュラ「さあ、はじまるザマスよ!」
    オオカミ男「いくでガンス」
    フランケン「フンガー」
    無造作紳士「よかったですね」
     
     
    雨の日こそ要注意!?梅雨の「隠れ熱中症」とプロの声かけ術
     
     
    毎日ジメジメとした天気が続いていますが、皆さん体調を崩されていませんか?
    洗濯物は乾かないし、お部屋はベタつくし……「早くカラッと晴れてほしい!」なんて声が、あちこちから聞こえてきそうですね。
     
     
    今回のテーマは、この時期に絶対に知っておいてほしい、ちょっと怖い、でもとっても大切なこちらのお話です。
     
     
    「雨の日こそ危ない!梅雨の『隠れ熱中症』対策!」
    「えっ?熱中症って真夏のカンカン照りの日になるものでしょ?」と思ったそこのあなた。
    ……実は、そこが恐ろしい自然の罠なんです!
     
     
    実は、高齢者の方が熱中症になってしまう最大の理由は、「喉が渇いたと、本人が1ミリも感じていないから」。年齢とともに脳の「渇きセンサー」がお留守番をしがちになり、体はカラカラなのに本人は「全然平気!」と思い込んでいることがよくあります。
     
     
    さらに、燕三条特有のジメジメした高い湿度。
    汗が蒸発せず、体の中に熱がこもることで、本人は涼しい顔をしているのに体の中はサウナ状態……なんていう、恐怖の「隠れ熱中症」がこの梅雨の時期に多発しています。
    ブログをご覧の皆さんのご家庭でも、「おじいちゃん、水分摂って!」と言っても「さっき飲んだからいらんて!」と拒否されて、困った経験はありませんか?
     
     
    そこで今回のラジオでは、おじいちゃん・おばあちゃんでも自然とお茶に手が伸びる「魔法の声かけテクニック」を大公開!
     
     
    ヒントは……「質問しない。イベントにする!」。
    これを知っておくだけで、今日からご家庭での「水分補給の攻防戦」が一発で解決しますよ。
    お家の大切なご家族の明日を守るために、ぜひラジオを聴いて実践してみてくださいね。
     
     
    「うちのおじいちゃん、本当に水を飲んでくれなくて困っている…」という切実なお悩みがあれば、ラジオを聴いた後、いつでも「いっぷく2番館」の奥山までお気軽にご相談くださいね。
     
     
    という事で・・・ぜひラジオを聴きながら、お茶の間で「いっぷく」してくださいね!
     
     
    「 手に職 ・ 介護職 」 という事で・・・
     
     
    相変わらずのクリエイティブな15分間をお届けするのは
     
     
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    奥山 “ やばいな~、この夏 ” 賢一です。
     
     
    ♡今年もラジオを聴きながら運気をさらに上げていきましょうね♡
    無造作紳士「ぃよかったですね」

  • 6月23日分

    『 こころとからだにくつろぎのいっぷく 』
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    2026年も、ぃよろしくぃよろくです。
     
     
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    (しただブログ)
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    (いっぷく2番館 HP)
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    いつでもどこでも「FMプラプラ」でラヂオをお願い致します!
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    ☆ 本放送は 火曜日 12:45~13:00☆
    ① 6月9日
    ② 6月23日
     
     
    ★ 再放送は 金曜日 12:30~12:45★
    ③ 6月12日
    ④ 6月26日
     
     
    今年も番組へのメール、FAXお待ちしております!
    介護の事でも・・そうじゃない事も テーマはフリー
    щ(゚Д゚щ)カモーン
     
     
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    『ルビーの指環』
     
    寺尾聰の5枚目のシングル。1981年2月5日に発売。
     
    表題曲は、ヨコハマタイヤ『ASPEC』のCMソングとなり、翌1982年春開催の第54回選抜高等学校野球大会の入場行進曲にも採用された。
     
    寺尾は所属していた石原プロモーション社長の石原裕次郎や、専務の小林正彦に「ルビーの指環」を聴かせたところ、小林は「こんなお経みたいな曲が売れるわけがない」と難色を示したが、石原からは「いいんじゃないの」と好感触をもらい、レコード化が決定。
    「ルビーの指環」がヒットした後に建てられた溜池山王の東芝EMI本社ビルは「寺尾ビル」の異名を取っている。
     
     
    寺尾 聰1947年〈昭和22年〉5月18日 79歳
     
    日本の俳優、ミュージシャン、ナレーター。
    神奈川県横浜市保土ケ谷区出身。
    ホリプロダクション、石原プロモーションを経て、個人事務所である寺尾事務所所属。
    父は俳優の宇野重吉。
    『大都会』では新聞記者、『大都会 PARTIII』『西部警察』など、石原プロモーション制作のアクションドラマでは刑事役で活躍。
    このころはサングラスをかけ、ニヒルな表情がトレードマーク。
     
     
    ぃよぉっしゃ!介護のお話が
     
     
    ドラキュラ「さあ、はじまるザマスよ!」
    オオカミ男「いくでガンス」
    フランケン「フンガー」
    無造作紳士「よかったですね」
     
     
    【今更聞けない!介護保険の「ポイ活」術?】
     
     
    皆さんは、ドラッグストアやスマホ決済の「ポイ活」やっておりますか?
    実はお得が大好きな私なのですが、私たちが普段使っている【介護保険】の中にも、知らないと絶対に損をする「ポイ活」のような裏ワザがあるんですっっっ!
     
     
    次回の「みんなで介護 ここでいっぷく」では、お堅い介護の制度を、クスッと笑えてためになる「ポイ活」に例えて楽しく解説します。
     
     
    💡 今回の見どころ
    ① 介護保険は「常に全品90%OFFキャンペーン」!?
    ② 事務長イチオシ!家族もハッピーになる「セット割」
    ③ 使いすぎても安心、まさかの「キャッシュバック制度」
     
     
    「介護のことはまだ先かな…」と思っている方も、ゲーム感覚で知っておいて損はない情報ばかりです。
     
     
    という事で・・・ぜひラジオを聴きながら、お茶の間で「いっぷく」してくださいね!
     
     
    「 手に職 ・ 介護職 」 という事で・・・
     
     
    相変わらずのクリエイティブな15分間をお届けするのは
     
     
    「県央の 負けられない闘いが、そこにはあるんんんっですっ 」こと
     
    奥山 “ サッカー日本代表を応戦しています ” 賢一です。
     
     
    ♡今年もラジオを聴きながら運気をさらに上げていきましょうね♡
    無造作紳士「ぃよかったですね」

  • 6月9日放送分

    『 こころとからだにくつろぎのいっぷく 』
    介護老人保健施設いっぷく2番館 事務長の奥山でございます。
     
     
    2026年も、よろしくよろくです。
     
     
    ホームページ、みんな見てくれよな!
    (医療法人社団しただ HP)
    https://www.shitada.jp/
     
    (しただブログ)
    http://shitada.blog-niigata.net/
     
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    いつでもどこでも「FMプラプラ」でラヂオをお願い致します!
    番組の放送の時間と曜日はご覧の通り。「何とかなれー」の精神でやっております!
     
     
    ☆ 本 放送は 第2、第4 火曜日 12:45~13:00☆
    ① 6月9日(火)
    ② 6月23日(火)
     
     
    ★ 再 放送は 金曜日 12:30~12:45★
    ③ 6月12日(金)
    ④ 6月26日(金)
     
     
     
    今年も番組へのメール、FAXお待ちしております!
    介護の事でも・・そうじゃない事も テーマはフリー
    щ(゚Д゚щ)カモーン
     
     
     
    まずは~「音楽の時間」DAZE
    イヤン(●´Д`)ε`○)チュチュチュッ
     
     
    「タマシイレボリューション」
     
     
    Superflyが2010年6月18日に配信リリース。
    楽曲の基本情報
     W杯を彩ったサッカーの定番曲
    2010年のFIFAワールドカップ・南アフリカ大会のNHK放送時にヘビーローテーションされた。日本代表の躍進(ベスト16進出)も重なり、サッカーファンのみならず多くの人の記憶に刻まれるスポーツアンセムとなった。
     
     
     Superflyの代名詞とも言える楽曲。
    リリースから時間が経った現在でも、高校野球のブラスバンド応援曲や、スポーツのモチベーションを高める楽曲として広く愛され続けています。
     
     
     日本代表が激闘の末に優勝した「AFCアジアカップ2011」の大会でも「タマシイレボリューション」が引き続き使用された!
     
     
    Superfly 1984年2月25日(42歳) 愛媛県今治市
     
    圧倒的な声量と突き抜けるハイトーンボイスが特徴の女性歌手
    越智志帆(おち しほ)さんによるソロプロジェクト
    元々は男女2人組のバンドとしてデビュー
    現在は彼女の「ソロユニット」として活動
     
     
     
     
    ぃよぉっしゃ!介護のお話が
     
     
    ドラキュラ「さあ、はじまるザマスよ!」
    オオカミ男「いくでガンス」
    フランケン「フンガー」
    無造作紳士「よかったですね」
     
     
     
    今回も、 『 介護職の世界について、明るい話題はないかな? 』からの
     
     
     
    『介護老人保健施設で働く事へ向いている人とは?』編だぁぁぁ!!!
     
     
     
    大事な大事な「介護老人保健施設」での夜勤についてだじょ
     
     
    向いている人(夜勤あり老健)
    一人の時間がある程度あっても平気
     落ち着いて対処するタイプ(パニックになりにくい)
     昼夜逆転がそこまで苦じゃない
    ※ 逆に、生活リズムが崩れると体調に出やすい人は、無理に夜勤を行わない方が長続きします。
    ________________________________________
     
     
    正直な話(でも大事)
    最初の1〜2回の夜勤はほぼ確実に「しんどい」です。
    これは向き不向きじゃなくて“慣れてないだけ”の部分が大きい。
    でも、
     2〜3ヶ月続けると流れが見える
     半年くらいで余裕が出る
    ここまで来ると「夜勤のほうが気楽」と感じる人も普通にいます。
    ________________________________________
     
     
    まとめると、夜勤ありの老健は
    「大変だけど、その分ちゃんと力がつくし収入も上がるルート」です。
    未経験からでも全然いけますが、
     夜勤に入るタイミング
     人数配置
     サポート体制
     
     
    この3つだけは絶対に確認してください。
    ここを外さなければ、かなり安定してスタートできます。
     
     
    という事で・・・この続きと詳細は・・・放送の中でよろしくネ!!!!!
     
     
    「 手に職 ・ 介護職 」 という事で・・・
     
     
    相変わらずのクリエイティブな15分間をお届けするのは
     
     
    「県央の 雨漢 」こと
     
    奥山 “ 梅雨時期は不意な雨も私のせいにはなりません ” 賢一です。
     
     
    ♡今年もラジオを聴きながら運気をさらに上げていきましょうね♡
    無造作紳士「ぃよかったですね」

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担当スタッフ

浅妻真也
奥山賢一(いっぷく2番館事務長)

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